LIT : Entraînement à faible impact pour un mode de vie plus sain
LIT est une application de style de vie et de santé et de remise en forme développée par LIT Fitness Group LLC pour les utilisateurs d'iPhone. Avec la méthode d'entraînement à faible impact™, les utilisateurs peuvent accéder à des milliers de cours en direct et à la demande animés par des entraîneurs de renommée mondiale. L'application propose une gamme diversifiée de cours, notamment la musculation, le Pilates, l'aviron, les entraînements au poids du corps, et bien plus encore.
Restez motivé et suivez vos progrès grâce à des métriques premium, des rapports de performance et des réalisations importantes. Que vous ayez l'AXIS LIT et la machine de musculation ou que vous préfériez les entraînements au poids du corps, LIT a quelque chose pour tout le monde.
Rejoignez la communauté mondiale des utilisateurs de LIT et suivez vos cours, célébrez les étapes importantes, recevez des encouragements en temps réel, suivez d'autres utilisateurs et laissez-vous inspirer par la motivation de la communauté.
LIT s'intègre également à Apple HealthKit, permettant aux utilisateurs d'utiliser leur Apple Watch pour surveiller leur fréquence cardiaque pendant les séances d'entraînement et enregistrer les sessions dans l'application Apple Health.
Téléchargez dès maintenant l'application LIT et commencez votre voyage vers un mode de vie plus sain dès aujourd'hui !
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